Pourquoi je me retrouve toujours dans les mêmes schémas toxiques ?

 Vous connaissez sûrement ce premier sentiment… On a  l’impression que cette fois ça va être différent, cette fois, ça va être la bonne personne, cette fois, on ne peut pas se tromper… Effectivement pendant les premiers temps tout va extrêmement bien, tout ce qui se passe est idéal, peut-être même idyllique, fantastique.  Et puis, petit […]

Ce qu’une personne toxique ne vous dira jamais…

Quelques victimes de personne toxique s’identifient elles mêmes comme toxiques. Cet auto portrait vous permettra de vous rendre compte qu’effectivement à certains moments nous pouvons avoir des comportements nuisibles à autrui mais qui n’ont rien à voir avec une personnalité structurée toxique. Souvent en consultation, vous me dites que la personne que vous avez identifiée […]

Dépendances affective : mieux la comprendre pour s’en sortir!

Très souvent les personnes que j’ai l’occasion de rencontrer en consultation, qui sont aux prises d’une relation toxique, pensent être dépendants affectifs. Ils ont cette sensation de ne pas pouvoir : Vivre sans l’autre dans une relation de couple Quitter ce patron dans une relation de travail Vivre une vie d’adulte indépendant et libre dans […]

Pourquoi ne voit-on pas l’emprise? Le triangle dramatique.

Pourquoi ne sait-on pas que l’on est sous emprise? Pourquoi le juge, notre propre avocat, les services d’aide ne décernent-ils pas le bourreau de la victime? Pourquoi notre propre famille va plaindre la personne toxique et non, nous, la victime? Pourquoi la victime va t elle passer pour la mauvaise, la folle, la dangereuse, la […]

6 paliers à franchir pour sortir d’une relation toxique

Vous avez découvert récemment, que peut être, il y a une dose de toxicité dans votre relation qu’elle soit d’ailleurs professionnelle, amicale, familiale ou de couple. C’est un constat difficile et douloureux dont vous doutez énormément.Votre première réaction est sûrement de vous poser cette question : « mais que dois- je faire ou comment dois […]

Pourquoi se laisse-t-on piéger dans une relation toxique ?

L’emprise est un mécanisme de domination psychologique, bien plus destructeur qu’une violence physique car elle est plus vicieuse car moins reconnue, moins visible. Les victimes ont bien plus de difficultés à s’en sortir. L’emprise est mise en place par une personne toxique sur une autre personne. Il s’agit d’une interaction complémentaire avec un dominant et […]

29 caractéristiques qui vous permettent de savoir si une relation est toxique?

Une relation nocive est une relation dans laquelle vous êtes constamment sous pression et malheureux.  Il ne s’agit donc pas forcément d’une relation amoureuse. Nombre d’employés ont à faire à un patron irascible, grossier, et sans cesse critique. Ils vivent une relation professionnelle toxique. Parfois, c’est un parent qui fait vivre l’enfer à ses enfants. Certaines mères […]