FAQ

Sur le Cabinet et les Consultations

Quels types de thérapie proposez-vous ?

Je propose des thérapies brèves, notamment l’EMDR, l’hypnose, la PNL et l’ICV, et la médiation restaurative adaptées à vos besoins spécifiques.

Mon cabinet est situé au 102 Rue de l’Arquette, à Caen, dans un cadre calme et apaisant au bord de l’Orne.

Vous pouvez prendre rendez-vous en m’appelant au 06 71 94 13 71 ou via le formulaire de contact sur le site.

Une séance dure généralement entre 45 et 60 minutes.

Les tarifs varient selon le type de prestation. Contactez-moi directement pour plus d’informations.

Oui, j’accompagne également les adolescents pour des problématiques telles que l’anxiété, les traumatismes ou la gestion des émotions. Je n’accompagne pas les enfants.

Oui les séances peuvent être réalisées en ligne, cela donne les mêmes résultats qu’ en présentiel.

Oui, l’EMDR et l’hypnose peuvent fonctionner avec tout le monde, car chacun entre naturellement en état modifié de conscience, par exemple en conduisant sans se souvenir de la route parcourue. Cependant, l’efficacité dépend également de la qualité de la relation de confiance établie avec le thérapeute, qui est essentielle pour permettre un travail en profondeur

Oui, l’EMDR et l’hypnose peuvent fonctionner avec tout le monde, car chacun entre naturellement en état modifié de conscience, par exemple en conduisant sans se souvenir de la route parcourue. Cependant, l’efficacité dépend également de la qualité de la relation de confiance établie avec le thérapeute, qui est essentielle pour permettre un travail en profondeur

Formations et Ateliers

Quels programmes de formation proposez-vous ?

Je propose des formations en compétences psychosociales, notamment sur la gestion du stress, la communication interpersonnelle, et l’hypersensibilité.

Vous pouvez vous inscrire via le formulaire sur le site ou me contacter directement.

Certaines formations peuvent être suivies en ligne, d’autres se déroulent en présentiel à Caen.

Oui, j’accompagne les entreprises dans l’intégration de nouveaux salariés et la formation en compétences psychosociales.

Accompagnement Télégram et Groupes

Comment fonctionne l’accompagnement sur Télégram ?

Apres un rdv bilan, vous rejoignez un groupe de 8 personnes où je propose un suivi quotidien autour de la nutrition, des routines, et de la connexion à soi.

L’accompagnement est collectif, mais personnalisé selon vos besoins.

Oui, l’accompagnement est flexible pour s’adapter à votre emploi du temps.

Thérapie et Bien-être

Quels types de problématiques traitez-vous ?

J’accompagne les personnes sur des thématiques telles que

  • Syndrome de stress post-traumatique
  • Gestion de l’anxiété et du stress
  • Conflits relationnels
  • Hypersensibilité

Absolument, chaque accompagnement est conçu sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques.

L’ICV (Intégration du Cycle de la Vie) est une thérapie brève qui aide à réintégrer et apaiser des souvenirs non traités, en reconnectant la personne à son histoire de vie de manière cohérente et sécurisée.

Elles permettent de résoudre des problématiques spécifiques en peu de séances, avec des résultats durables.

La médiation traditionnelle vise à trouver un accord entre deux parties en conflit en se concentrant sur la résolution pratique et neutre du différend, tandis que la médiation restaurative se concentre sur la réparation des relations en permettant aux différentes parties de comprendre l’impact du conflit ou de l’injustice, favorisant l’empathie, la responsabilisation et la reconstruction des liens

Pratique et Logistique

Les consultations sont-elles remboursées par la Sécurité Sociale ?

Non, mais certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances.

Oui, je propose des consultations en ligne via visioconférence pour les personnes ne pouvant pas se déplacer.

Oui, mais merci de prévenir au moins 48 heures à l’avance. Sinon le rdv est du

Oui, je propose des séances adaptées aux couples et familles pour résoudre les conflits ou améliorer la communication.

Pour Vous Différencier

Qu’est-ce que la médiation restaurative?

C’est une approche qui favorise la réparation des blessures entre une victime et un auteur, dans un cadre sécurisé.

Cette méthode permet de travailler sur les traumatismes conscients ou inconscients grâce à une approche corps mental.

Les résultats varient selon les personnes, mais beaucoup ressentent une amélioration significative dès 2 à 3 séances.