Déborah Mauger

PRENDRE RDV

Accompagnement individuel thérapeutique "Emergence"

De la chenille au Papillon

Nous nous aventurons dans un cheminement intérieur tout comme si nous nous enveloppions dans un cocon comme la chenille.

Puis, nous nous tournons vers l’extérieur, prêt à partager notre véritable essence avec le monde tel un papillon qui déploie ses ailes et vol.

DEBORAH MAUGER - PATRICIENNE EDMR CAEN

Vous êtes dans l’une des situations suivantes, vous souhaitez :

  • Vous libérez d’une dépendance, d’addictions : affective, alcool, alimentaire, ...
  • Retrouver votre sommeil, votre vitalité, votre forme, votre énergie.
  • Surmonter les troubles de l’anxiété : les TOC, l’agoraphobie, les phobies spécifiques.
  • Calmer les angoisses, le stress, les doutes.
  • En finir avec les crises de peur panique.
  • Vous remettre d’un deuil, d’une séparation, d’un divorce.
  • Vous relever d’un traumatisme.
  • Vaincre la timidité, dominer le trac.
  • Retrouver votre confiance en vous l’estime de vous.
  • Vous détendre, vous préparer à un événement.
  • Gérer vos émotions.
  • Modifier des comportements limitants.
  • Acquérir davantage d’autonomie.
  • Avoir de meilleures relations (couple, famille, travail, amis, enfants …)
  • Ouvrir le champ des possibles.
  • Retrouver votre joie de vivre (en cas de déprime, dépression par exemple).
  • Régler des conflits intérieurs.
  • Supprimer des blocages.

RDV EN CABINET OU EN VISIO

RDV d’environ 45 à 60 min

. Au cabinet à Caen ou en Visio (extrêmement facile d’utilisation)

1. Accueil et Introduction

Dès votre arrivée, nous prenons un moment pour créer une atmosphère accueillante où vous vous sentez en confiance.


2. Règles du Jeu
Je vous explique les étapes de notre séance et les outils utilisés : l’EMDR, l’hypnose ericksonienne, la PNL et l’intégration du cycle de vie, pour clarifier comment nous allons travailler ensemble de façon sereine.


3. Exploration du Sujet – « Je vous écoute !
Vous pouvez partager librement votre besoin ou objectif. Je vous écoute sans jugement pour bien cerner ce qui est essentiel pour vous.


4. Validation de la Compréhension
Je reformule vos attentes pour m’assurer que nous sommes alignés et pour que vous sentiez que vos besoins sont compris.

5. Recommandation + Propulsion

En fonction de vos attentes, je propose des exercices adaptés, comme l’EMDR pour alléger une émotion ou l’hypnose pour renforcer votre résilience. Chaque intervention s’ajuste à vos besoins pour des résultats concrets.


6. Suivi et Plan d’Action
En fin de séance, nous faisons le point et je vous propose des exercices entre les séances pour renforcer les progrès. Mon accompagnement reste ajusté à votre rythme.
Chaque séance est conçue pour vous apporter des outils concrets et un accompagnement bienveillant.

TARIFS et OUTILS

80€ 
le RDV est à régler au moment de la réservation et non remboursable en cas d’annulation

 

Explication des Outils Thérapeutiques 

• L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) aide à traiter les traumatismes et les souvenirs émotionnels en utilisant des mouvements oculaires ou des stimuli bilatéraux, facilitant la reprogrammation des réactions émotionnelles. 

 

• L’Hypnose Ericksonienne est une méthode douce d’induction hypnotique qui aide à accéder à l’inconscient pour découvrir des ressources internes, se libérer de blocages et activer des changements positifs.

 

• La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) offre des techniques pour mieux comprendre les schémas de pensée et les comportements, permettant d’aligner ces schémas avec les objectifs de vie. 

 

• L’ICV (Intégration du Cycle de Vie  est une méthode qui explore les événements marquants de l’existence, permettant d’en libérer les émotions négatives associées pour évoluer avec plus de sérénité.

Qu’en pensent ceux qui ont suivi la Méthode Thérapeutique Emergence ?

Olivier
OlivierAgent administatif
« Mon objectif, au début, était d’atténuer mes souffrances d’une rupture difficile récente, de guérir mes blessures, qui m’empêchaient de vivre et d’avancer dans mon chemin de vie. J’ai été surpris de voir la rapidité du résultat. Je me souviens qu’à la fin de certaines séances, j’avais des larmes, j’étais vidé, mais je ne m’étais pas rendu compte immédiatement des changements. J’ai apprécié cette méthode Emergence, où j’ai appris beaucoup sur moi-même. »
Sonia
SoniaÉducatrice
« Toutes mes tentatives pour apaiser mes peurs avaient échoué. Malgré des relations familiales toxiques rompues, je ressentais encore une emprise qui m’empêchait d’avancer et d’être moi-même. Grâce à la méthode thérapeutique Émergence®, j’ai pu me débarrasser de cette emprise, être plus ouverte face à la vie et faire les choses comme je le sens et non comme on m’a formatée à les faire. Avant, mon esprit était tellement envahi par le passé que je ne profitais qu’à moitié du présent et que je n’arrivais pas à avancer. Aujourd’hui, le passé est derrière moi, je profite du présent et je mets en place des choses pour que mes projets d’avenir se réalisent. Je suis vraiment ravie, car ma vie a considérablement évolué de façon positive. »
Marie-Lou
Marie-LouProfesseur
« Rencontrer Déborah m’a permis de me libérer totalement de l’emprise d’une personnalité toxique. Après un changement de vie radical et un long travail d’introspection la méthode Émergence® m’a apporté sérénité, délivrance et paix intérieure. Là où les blessures profondes sont difficiles à panser, l’hypnose m’a permis d’accéder à ces maux du passé, ancrés et inconscients, et de soigner les causes de l’attractivité de la personnalité toxique sur moi. Grâce à ce travail sur l’emprise, Émergence® m’a apporté de la légèreté dans ma vie de tous les jours, d’être qui je suis, et de m’accepter telle que je suis! »
Diane
DianeCommercante
«Je souhaitais à travers ce témoignage exprimer toute ma gratitude envers Mme Mauger. Je me suis inscrite à la méthode thérapeutique Émergence® pour un problème d’emprise familiale qui avait provoqué chez moi un état d’agoraphobie. J’avais auparavant consulté un psychologue puis un psychothérapeute mais sans résultat. C’est pour cette raison que je me suis tournée vers la méthode Émergence®. Lors de la première rencontre, j’ai eu face à moi une personne qui a su faire preuve d’une réelle empathie. Une personne qui m’a vraiment écoutée, sans émettre de jugement et qui voulait réellement comprendre ce que je vivais. 9 mois après mon inscription, je me suis sortie de cette relation familiale toxique. Progressivement, mon problème avec l’agoraphobie s’est estompé jusqu’à disparaître définitivement. Aujourd’hui, j’assiste à une véritable renaissance. Je suis enfin consciente de tout mon potentiel et de toutes mes ressources. De nouveaux projets prennent place. Pour résumer, le papillon est bien sorti de sa chrysalide et s’est envolé vers un avenir serein. Un avenir rempli d’opportunités que je n’aurais même pas remarqué il y a un an. De tout mon cœur, Mme Mauger, MERCI !!!” »

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