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Des trucs pour vous inspirer
COMPRENDRE • RÉPARER • SE RÉAPPROPRIER SA VIE Quand le passé continue d’écrire la vie adulte Les carences affectives ne...
Vingt ans d’accompagnement. Plus de dix ans en thérapie brève. Et pourtant, c’est récemment que j’ai observé quelque chose de...
Confier son histoire à un coach, à un thérapeute ou à un psychologue n’est jamais anodin. On parle ici de...
Depuis longtemps, j’ai remarqué qu’il existe en moi une petite voix. Elle n’a rien à voir avec la voix du...
Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager quelque chose de très intime, mais qui, je crois, parlera à beaucoup d’entre vous....
Et si votre cerveau faisait simplement… ce qu’il pouvait pour vous protéger ? Vous vous sentez souvent seul.e, mal aimé.e,...
Vous avez peut-être déjà l’impression d’avoir « compris » votre histoire, ou d’avoir déjà « parlé » de ce que...
La bientraitance en institution est un enjeu fondamental dans l’accompagnement des personnes vulnérables. Que ce soit dans les établissements médico-sociaux,...
Certaines blessures émotionnelles et psychologiques, bien qu’invisibles, laissent des marques profondes sur nos comportements, nos perceptions et notre capacité à...
Dans une famille dysfonctionnelle, être « normal » peut signifier être celui ou celle qui perturbe l’équilibre malsain. Vous devenez...
Dans une dynamique familiale où le père se positionne constamment en victime, les conséquences émotionnelles pour la mère peuvent être...
Pourquoi parler des traumatismes de l’enfance ? Il arrive que, sans comprendre pourquoi, nous nous retrouvions face à des blocages...
L’enfance est une période où se construisent nos bases émotionnelles. Cependant, lorsque ces fondations sont fragiles, souvent en raison de...
Le SSPT est un phénomène complexe, mais il n’est pas inéluctable. Voici quelques pistes pour amorcer un processus de guérison...
Vous connaissez sûrement ce premier sentiment… On a l’impression que cette fois ça va être différent, cette fois, ça va...
Pourquoi ne sait-on pas que l’on est sous emprise ? Pourquoi le juge, notre propre avocat, les services d’aide ne...
