Faire de son l’hypersensibilité une force au service de ses rêves

À l’issue de l’atelier vous serez capable de :

Distinguer les particularités de votre fonctionnement pour mieux vous comprendre et mieux comprendre les autres
Mettre à distance ce qui vous arrive pour mieux gérer vos émotions
Identifier vos forces et leur faire confiance
Repérer les environnements particuliers qui influencent vos difficultés et vos réussites
Connaitre plus précisément vos valeurs pour aligner votre vie sur ce qui a du sens pour vous

Cet atelier s’adresse à vous si :

Vous êtes empathique
Vous avez la sensation d'être différent, en décalage avec la majorité des gens
Vous n'avez pas toujours les codes de la société
Vous entendez souvent que vous êtes trop émotif, trop sensible, dispersé, pas assez concentré, ...
Votre cerveau ne s'arrête jamais

Cet atelier ne s’adresse pas à vous si :

3 ateliers de 6h. Les horaires sont de 10h à 17h

Une fois par mois, les mercredi ou vendredi ou samedi en avril, mai et juin 2025 

80 € l'Atelier

Programme de l'atelier "Toujours trop et jamais assez, mais pourquoi ?"

(non exhaustif)

Mieux se connaître : Identifier et comprendre les caractéristiques de son hypersensibilité, explorer ses émotions et ses réactions.
Mieux se comprendre : Apprendre à décoder ses besoins, ses limites et ses mécanismes internes pour cultiver une relation bienveillante avec soi-même.
Mieux s’accepter : Valoriser son hypersensibilité comme un atout, plutôt qu’un frein, en développant l’auto-compassion et l’estime de soi.
Transformer ses émotions en force : Utiliser ses ressentis et intuitions pour renforcer sa créativité, son intuition et sa résilience face aux défis.
Améliorer ses relations : Développer des outils pour mieux communiquer, poser des limites saines et créer des liens harmonieux avec les autres.
Déployer son potentiel : Construire un projet aligné avec ses valeurs et transformer ses rêves en actions concrètes.

Révéler son potentiel

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