Atelier Papillon
Toujours trop et jamais assez, mais pourquoi ?
Faire de son l’hypersensibilité une force au service de ses rêves
À l’issue de l’atelier vous serez capable de :
- Distinguer les particularités de votre fonctionnement pour mieux vous comprendre et mieux comprendre les autres
- Mettre à distance ce qui vous arrive pour mieux gérer vos émotions
- Identifier vos forces et leur faire confiance
- Repérer les environnements particuliers qui influencent vos difficultés et vos réussites
- Connaitre plus précisément vos valeurs pour aligner votre vie sur ce qui a du sens pour vous
Cet atelier s’adresse à vous si :
- Vous êtes empathique
- Vous avez la sensation d'être différent, en décalage avec la majorité des gens
- Vous n'avez pas toujours les codes de la société
- Vous entendez souvent que vous êtes trop émotif, trop sensible, dispersé, pas assez concentré, ...
- Votre cerveau ne s'arrête jamais
Cet atelier ne s’adresse pas à vous si :
- Vous n'avez pas d'empathie
- Vous êtes très susceptible et jamais satisfait
- Tout est toujours de la faute des autres
- Vous ne vous remettez jamais en question
DURÉE ET LIEU
3 ateliers de 6h. Les horaires sont de 10h à 17h
DATES DE LA PROCHAINE SESSION 2023 :
Une fois par mois, les mercredi ou vendredi ou samedi en avril, mai et juin 2025
TARIF
80 € l'Atelier
Programme
(non exhaustif)
Le mode hyper
- Mieux se connaître : Identifier et comprendre les caractéristiques de son hypersensibilité, explorer ses émotions et ses réactions.
- Mieux se comprendre : Apprendre à décoder ses besoins, ses limites et ses mécanismes internes pour cultiver une relation bienveillante avec soi-même.
- Mieux s’accepter : Valoriser son hypersensibilité comme un atout, plutôt qu’un frein, en développant l’auto-compassion et l’estime de soi.
- Transformer ses émotions en force : Utiliser ses ressentis et intuitions pour renforcer sa créativité, son intuition et sa résilience face aux défis.
- Améliorer ses relations : Développer des outils pour mieux communiquer, poser des limites saines et créer des liens harmonieux avec les autres.
- Déployer son potentiel : Construire un projet aligné avec ses valeurs et transformer ses rêves en actions concrètes.
Révéler son potentiel
- Le cercle de considération.
- Être créateur et acteur de sa vie
- L’identification des rêves.
- Les anges gardiens
- Quelles sont les étapes Importantes de ma vie.
- Vos acquis sont vos atouts.
- À la fin de votre vie,
- Détection du système de valeurs personnelles
- Sélection des valeurs les plus importantes
- Définition sensorielle de chaque valeur
- Intégration des nouvelles valeurs phares
- Direction de vie : système de valeurs
Je suis Déborah
Depuis 28 ans, j’ai dédié ma vie à accompagner les personnes sur leur chemin de transformation. Mon parcours personnel a été une véritable quête d’évolution : chaque formation que j’ai suivie, chaque méthode que j’ai découverte, je les ai d’abord explorées et intégrées pour me transformer moi-même.
Parce que je suis convaincue que ce qui a fait une différence dans ma vie peut également transformer votre quotidien, j’ai choisi de partager ces apprentissages à travers des formations uniques en compétences psychosociales. Ces ateliers ne sont pas de simples sessions de théorie : ils sont le fruit d’une expérience vécue et de résultats concrets, pensés pour vous donner une boîte à outils solide et durable.
En participant à ces formations, vous accéderez à des clés pour dépasser vos blocages, révéler vos forces et transformer les défis de la vie en opportunités. Ensemble, nous poserons les bases d’une vie plus sereine, plus confiante et plus alignée avec vos aspirations profondes.
Prêt(e) à franchir le pas et à ouvrir une nouvelle page de votre histoire ?
Cet atelier vous intéresse?