Toujours trop et jamais assez, mais pourquoi ?

À l’issue de l’atelier vous serez capable de :

Distinguer les particularités de votre fonctionnement pour mieux vous comprendre et mieux comprendre les autres
Mettre à distance ce qui vous arrive pour mieux gérer vos émotions
Identifier vos forces et leur faire confiance
Repérer les environnements particuliers qui influencent vos difficultés et vos réussites
Connaitre plus précisément vos valeurs pour aligner votre vie sur ce qui a du sens pour vous

Cet atelier s’adresse à vous si :

Vous êtes empathique
Vous avez la sensation d'être différent, en décalage avec la majorité des gens
Vous n'avez pas toujours les codes de la société
Vous entendez souvent que vous êtes trop émotif, trop sensible, dispersé, pas assez concentré, ...
Votre cerveau ne s'arrête jamais

Cet atelier ne s’adresse pas à vous si :

DURÉE ET LIEU

6 jours , 42 h.
Les horaires sont de 9h à 12h30, puis de 14h00 à 17h30
📍en visio

Avec :
Contenus théoriques
Exercices individuels ou en tout petit groupe
Des hypnoses en groupe

DATES DE LA PROCHAINE SESSION 2023 :

Uniquement en live
Seulement une fois par an

Les 22, 23 et 24 septembre 2023 et
Les 6, 7 et 8 octobre 2023

POSSIBILITE D'UN ACCOMPAGNEMENT V.I.P

Avec en plus :
3 rendez-vous individuels validité de 3 mois
Accès au groupe privé et exclusif Telegram pour poser toutes vos questions et échanger entre membres VIP
Un magnifique cahier d’exercices avec couverture rigide envoyé directement chez vous

TARIFS

RÉGULIER
1 mensualité de 875€ ou
3 mensualités de 318€ ou
6 mensualités de 164€

VIP
1 mensualité de 1155€ ou
3 mensualités de 411€ ou
6 mensualités de 208€

Programme

(non exhaustif)

Le mode hyper

Écologie utile pour aborder le sujet des personnes hypers
Définitions et terminologies.
Les adultes Hypers quand ils étaient enfants.
Les Hypers et le cadre
Problèmes psychosociaux.
Idées fausses, clichés, croyances, représentations.
L’intelligence, les intelligences.
Les tests qi en question et le diagnostic
Les recherches en neurosciences.
La sérendipité.
Pensée linéaire, pensée en arborescence
Hyper laminaire / hqi –Hyper complexe / hpi
Un sentiment de décalage
La théorie de la désintégration positive.
L’hyperstimulabilité émotionnelle.
Hyperesthésies et hypersensibilités.
La synesthésie – La mémoire eidétique
Hypersensibilités – Les problèmes de filtres sensoriels

Révéler son potentiel

Le cercle de considération.
Être créateur et acteur de sa vie
L’identification des rêves.
Les anges gardiens
Quelles sont les étapes Importantes de ma vie.
Vos acquis sont vos atouts.
À la fin de votre vie,
Détection du système de valeurs personnelles
Sélection des valeurs les plus importantes
Définition sensorielle de chaque valeur
Intégration des nouvelles valeurs phares
Direction de vie : système de valeurs

Le prédateur de la personne hyper

Définition DSMV du
Trouble de la personnalité narcissique.
Le Pervers.
15 Traits qui apparaissent.
La Victime d’Emprise Narcissique.
Hyper et narcissique.
Emprise au travail et harcèlement.
L’enfant avec un parent narcissique

Regardez ce qu’ils ont à dire

Les témoignages que je partage restent anonymes pour préserver la vie privée de chacun.
Votre confiance compte énormément !

Dans ma vie, j'avais l'impression d'évoluer sur un fil tendu, avec des difficultés à trouver un emploi, à m'exprimer et à faire connaître mes besoins. En tant que mère célibataire, je rencontrais de nombreuses difficultés pour gérer ma relation avec mon ex-conjoint. Je me trouvais souvent trop émotive, pressée, ou encore pas assez conciliante. En m'engageant dans ce programme d'accompagnement, j'aspirais à mieux me comprendre, à me sentir plus solide, à être en phase avec moi-même, et à être en mesure de prendre plus aisément des décisions. Je suis extrêmement satisfaite de cet accompagnement. J'ai apprécié le fait de faire partie d'un petit groupe, où je me suis sentie en sécurité et comprise au sein d'une atmosphère très positive. J'ai considérablement évolué en apprenant à avoir confiance en moi, à être en accord avec mes propres convictions. À présent, je sais que c'est parfaitement acceptable d'avoir des émotions et des réactions différentes des autres. J'ai également acquis de nombreuses compétences pour être en mesure d'établir des limites face à des personnes dépourvues d'empathie.

Je me suis inscrite à cet accompagnement, car je cherchais des réponses à plusieurs questions :
Qui suis-je réellement ? Pourquoi je me sens souvent en décalage avec les autres ? Comment trouver des solutions à mes nombreuses interrogations ? Pourquoi est-ce que je me sens fréquemment mal et que je m'empêche d'avancer ? Je manquais énormément de confiance en moi, je doutais de ma place dans ce que je faisais et de mes compétences en général. Je ressentais de plus en plus cette sensation d'isolement, qui était en même temps confortable et très inconfortable. Je peinais à me poser et à me reposer, ce qui me poussait régulièrement au bord du burnout.
J'ai particulièrement apprécié cet accompagnement en raison de l'ambiance du groupe, de l'attitude et du positionnement de Déborah, qui créent un climat de confiance, de bien-être et de sécurité. Je me suis immédiatement senti à l'aise avec les autres participants.
Cet accompagnement m'a permis de mieux comprendre qui je suis, comment et pourquoi je réagis de telle ou telle manière. J'en suis ressorti avec des clés pour gérer les situations.

Aujourd'hui, je me sens beaucoup moins seule, car j'ai réalisé que d'autres personnes rencontraient les mêmes difficultés que les miennes, et ensemble, nous les avons surmontées. J'ai également acquis de nombreux outils pour mieux gérer les relations envahissantes.
J'ai particulièrement apprécié les exercices et les résultats immédiats, ainsi que le travail sur la libération de mes émotions.

Je suis une personne qui estime n'avoir pas eu une vie facile. Je suis atypique, mes points de vue ne sont pas conventionnels, et je suis excessivement exigeant, ce qui peut me rendre trop lent dans mes tâches professionnelles.

Cet accompagnement m'a permis de progresser simultanément sur le plan de ma réactivité en devenant plus serein et sur le plan relationnel. Je suis d'ailleurs agréablement surpris des relations que j'ai pu développer avec les différents membres du groupe.

Aujourd'hui, je sais comment communiquer avec les personnes qui me jugent, me critiquent ou me font me sentir mal

J'ai ressenti le besoin de donner une voix à ma personnalité, à mon hypersensibilité, et de les valoriser comme des atouts pour m'engager dans une nouvelle voie professionnelle empreinte de sens et d'engagement.

Avant cet accompagnement, je me percevais comme une personne de trop empathique, pas assez audacieux, parfois trop sensible et trop idéaliste.

J'ai énormément apprécié la qualité d'écoute de l'ensemble du groupe et la possibilité de s'exprimer de manière constructive. J'ai pu enlever certaines couches de protection, même s'il en reste encore un peu. J'ai changé ma perception, passant de l'idée de projeter une image de moi à celle d'être davantage moi-même.

J'ai également apprécié la possibilité d'avancer à mon propre rythme. Cet accompagnement m'a par ailleurs aidé à prendre conscience que ce ne sont pas les échecs, les erreurs et les difficultés qui sont des obstacles, mais notre capacité à en tirer des enseignements et de l'énergie pour avancer en faisant de son mieux à chaque instant, quelles que soient les circonstances.

Je me suis inscrite à cet atelier, car j'avais besoin de retrouver la sérénité au sein de ma famille (en raison de problèmes relationnels avec la fille de mon conjoint). De plus, je souhaitais comprendre et acquérir des outils pour mon métier en accompagnement, où je me sentais parfois désemparé face à certaines situations qui résonnaient avec ma propre vie personnelle.

Dans certaines de mes relations, je réagissais de manière excessive, même si j'essayais de trouver des solutions. J'avais du mal à lâcher prise, à laisser aller. Je me posais trop de questions, je culpabilisais trop, je n'arrivais pas à prendre suffisamment de recul. J'étais trop émotive et sensible. J'avais tendance à être perfectionniste.

J'ai réellement apprécié l'ambiance de l'atelier et ce que j'ai compris et appris. J'ai aimé partager cette expérience avec d'autres personnes. J'ai considérablement progressé concernant mon estime personnelle, et j'ai changé ma façon d'agir. Maintenant, je suis davantage capable de me protéger dans les situations relationnelles difficiles.

J'étais en pleine remise en question concernant mon fonctionnement interne et mon désir de mieux me connaître. J'avais ce besoin constant que tout soit toujours parfait. Je me posais constamment trop de questions, et cela rendait ma vie quotidienne difficile.

À cette époque, j'étais en pleine séparation avec mon compagnon, et c'était une période particulièrement difficile. J'entendais souvent des remarques sur moi, disant que j'étais trop dispersée, trop têtue, pas assez disponible, et que je voulais toujours tout faire seule.

C'est alors que j'ai décidé de m'inscrire à cet accompagnement, en même temps par excès et par manque, car je cherchais à mieux me connaître et à rencontrer de nouvelles personnes. Cet accompagnement s'est révélé être un véritable trésor, et je tiens à remercier Déborah et les autres participants, parce qu'ensemble, nous avons tous grandement évolué.

Aujourd'hui, je comprends beaucoup mieux mon fonctionnement. J'ai identifié mes différences, ce qui me permet d'être beaucoup plus à l'aise dans mes relations et de mieux comprendre qui je suis. J'ai également appris à lâcher prise. Et, quel soulagement que de pouvoir enfin lâcher prise

C'est une amie qui m'a fait découvrir cet atelier et qui m'a dit que cela pourrait correspondre à mes besoins. J'ai choisi de lui faire confiance et j'ai saisi cette opportunité, car je manquais de confiance en moi, et je parlais souvent beaucoup trop, surtout au travail.
Lorsque je me laissais emporter par mes émotions, je ne prêtais plus attention à personne, je n'écoutais plus personne.

Je me suis inscrite à cet accompagnement parce que je souhaitais apprendre à rester sereine tout en sachant m'exprimer de manière calme et posée. Je voulais canaliser mes émotions et apprendre à prendre du recul par rapport à certaines situations.

Cet accompagnement, et ce groupe, m'ont permis d'ouvrir les yeux sur les comportements de certaines personnes. Il m'a enseigné à établir des limites avec détachement, à prendre de la distance vis-à-vis de ce qui n'en vaut pas la peine. Il m'a appris l'auto-empathie, à me mettre en priorité, sans égoïsme, et à renforcer mon estime de moi et ma confiance en moi.
Aujourd'hui, je réussis à prendre du recul avant d'agir. J'ai mis en place des activités qui me permettent de prendre soin de moi et d'identifier ce qui est important pour moi.

Un grand merci à Déborah, et un merci sincère à tous les participants. Grâce à vous tous, j'ai énormément progressé

Je suis Déborah

Entre autres compétences, Déborah Mauger possède un maître praticien en hypnose éricksonienne et en programmation neurolinguistique. Elle a créé la Méthode Thérapeutique Emergence

Thérapeute et coach spécialisée dans les difficultés relationnelles, enseignante depuis bientôt 30 ans, elle sait mobiliser chez chacun avec pertinence et bonne humeur les ressources nécessaires à un apprentissage efficace. Son enseignement est issu de connaissances théoriques mais aussi d’une pratique professionnelle riche et approfondie.

“La prise de conscience de ma sensibilité accrue et de ma douance (Haut Potentiel Intellectuel) a entraîné une profonde transformation.

Cette compréhension m’a permis de mieux saisir les raisons derrière les difficultés que j’ai rencontrées dans mes relations. J’ai compris pourquoi je ressentais une éternelle sensation de décalage, mais aussi que ma façon de fonctionner était simplement différente de la norme.

Cette réalisation a eu un impact significatif sur ma confiance en moi, me permettant enfin de reconnaître mes atouts et mes ressources, et de les mettre au service d’une vie plus en phase avec mes valeurs et ma véritable identité. Cela a également facilité l’établissement de relations équilibrées et épanouissantes”

Cet atelier vous intéresse?