Les ateliers Papillon : Formations en compétences psychosociales
Et si vous appreniez enfin à piloter votre vie ?
On vous a donné un cerveau, un corps, des émotions, des relations…
Mais personne ne vous a appris à les comprendre ni à les piloter.
C’est un peu comme si l’on vous avait confié une Ferrari sans vous donner le permis,
ou remis une fusée dernier cri sans mode d’emploi.
Vous avancez tant bien que mal, parfois trop vite, parfois à l’arrêt,
avec ce sentiment de ne pas savoir vraiment comment tout cela fonctionne
Les compétences psychosociales, c’est le manuel de bord qu’on aurait dû vous remettre dès l’enfance.
- Savoir réguler vos émotions
- Comprendre vos pensées et vos réactions
- Prendre soin de vous sans négliger les autres
- Poser des limites claires et saines
- Choisir une direction de vie qui vous ressemble
- Vous respecter profondément et retrouver du sens
Ce ne sont pas des compétences « de plus »,
ce sont les fondations d’une vie équilibrée, consciente, apaisée.
Ces ateliers existent pour cela.
Pas pour vous réparer. Vous n’êtes pas cassé(e).
Mais pour vous permettre de mieux utiliser votre propre tableau de bord intérieur,
et passer le permis de votre propre vie.
À partir de là, tout change.
Vous ne subissez plus vos émotions, vos relations ou votre stress.
Vous reprenez les commandes, en conscience, avec confiance.
Vous vous levez le matin avec une direction claire,
et vous vous couchez avec cette sensation rare :
« Aujourd’hui, j’ai avancé. Je suis sur mon chemin. »
Envie de découvrir ce que cela change concrètement ?
Les ateliers sont ouverts à toutes et tous.
Ils sont concrets, bienveillants, puissants.
Et ils transforment une vie… en vous reconnectant à l’essentiel : vous-même.
Alors ces ateliers Papillon s’adresse à vous si ...
…vous vous sentez souvent submergé(e) par l’anxiété, le stress ou une fatigue émotionnelle.
…vous avez du mal à vous organiser, à passer à l’action ou à surmonter la procrastination.
…vous éprouvez des blocages dans vos relations ou des difficultés à vous faire comprendre des autres.
…votre hypersensibilité vous semble être une faiblesse plutôt qu’une force, et vous souhaitez la transformer en atout.
…vous êtes confronté(e) à des conflits récurrents avec des personnes insensibles ou autoritaires, et vous ne savez pas comment les gérer.
…vous souhaitez améliorer vos compétences en communication (non verbale, PNL, communication non violente) pour des relations plus harmonieuses.
…vous ressentez un besoin de poser des limites saines et d’affirmer vos besoins sans culpabilité.
…vous aspirez à un changement profond et durable, en créant une vie plus alignée avec vos rêves et vos aspirations.
Cet Atelier Papillon s’adresse à vous qui souhaitez mieux comprendre les troubles anxieux et développer des outils pratiques et efficaces pour les gérer.
Je propose ces ateliers en groupe car ensemble, nous sommes plus fort et nous allons plus loin
Le partage d’expériences, l’écoute mutuelle et le soutien collectif permettent de créer une dynamique positive où chacun peut s’enrichir des idées et des perspectives des autres. Avec des groupes à taille humaine, composés de 8 à 15 personnes, chaque participant trouve sa place, favorisant des échanges authentiques et un apprentissage en profondeur dans un cadre bienveillant et stimulant.
1ᵉʳ Atelier Papillon :
Se libérer de l’anxiété, du stress
« Et si vous arrêtiez de subir votre stress, votre anxiété… pour enfin apprendre à piloter votre vie, comme on pilote une machine puissante qu’on aurait enfin appris à comprendre ? »
👉 Découvrez une approche concrète, humaine et libératrice pour apprivoiser l’anxiété, mieux vous connaître et reprendre votre place avec clarté et confiance.
2ᵉ Atelier Papillon : Communication interpersonnelle
Non verbale, vectorielle, non violente, PNL
Maîtrisez l’art de la communication interpersonnelle : découvrez des outils puissants comme la PNL, la communication non verbale et non violente pour créer des relations harmonieuses et impactantes
3ᵉ Atelier Papillon : Faire de son l’hypersensibilité une force au service de ses rêves
Transformez votre hypersensibilité en une force puissante : apprenez à l’exploiter pour nourrir vos rêves, révéler votre potentiel et avancer avec confiance et authenticité
4ᵉ Atelier Papillon : Comment gérer un conflit avec une personne sans empathie ?
Apprenez à naviguer sereinement dans les conflits les plus délicats : découvrez des stratégies efficaces pour gérer les relations avec des personnes sans empathie tout en restant aligné(e) avec vos valeurs
Qu’en pensent ceux qui ont suivi LES ATELIERS PAPILLON® ?
Formez-vous
Transformez les défis de la vie en opportunités grâce à des outils puissants en développant vos compétences pour avancer avec confiance et sérénité. »