Pourquoi je me retrouve toujours dans les mêmes schémas toxiques ?

 Vous connaissez sûrement ce premier sentiment

On a  l’impression que cette fois ça va être différent, cette fois, ça va être la bonne personne, cette fois, on ne peut pas se tromper…

Effectivement pendant les premiers temps tout va extrêmement bien, tout ce qui se passe est idéal, peut-être même idyllique, fantastique.  Et puis, petit à petit, des tensions commencent à s’installer. Plus le temps passe, plus cela se complique, plus on va mal. On n’arrive de moins en moins à se comprendre. On “pète les plombs”, on a peur, on n’y arrive plus et on se rend compte, ou pas, qu’il s’agit encore de ce même schéma toxique. Alors, on se demande pourquoi. Pourquoi se retrouve-t-on toujours face aux mêmes personnes ? Qu’est-ce qui ne va pas chez nous ? 

Dans cet article j’ai décidé de vous parler d’une des raisons de pourquoi j’attire toujours ces mêmes personnes toxiques dans ma vie.

Savez-vous ce que font deux aimants contraires ? 

Que fait un pôle positif quand on  le rapproche d’un pôle négatif  ? Ces aimants contraires s’attirent.  Le positif attire le négatif. 

C’est exactement la même chose lorsqu’une personne positive rencontre une personne négative : ces deux personnes s’attirent. En effet la personne positive va vouloir aider la personne négative et la personne négative pas vouloir briller grâce à la personne positive.

Précisons de qui je parle quand je dis “une personne positive”, chaleureuse, remplie. 

Une personne positive est une personne empathique,  qui va reconnaître et comprendre les sentiments et les émotions d’autrui 

Une personne qui prend ses responsabilités face aux challenges,  aux défis,  aux problèmes de la vie. C’est-à-dire une personne qui va aller chercher des solutions et ne pas attendre des autres ou ne pas transposer la responsabilité sur autrui. Un peu comme le capitaine d’un bateau, qui dans la tempête, ne va pas attendre que la tempête s’arrête mais va manœuvrer sa voile et la barre en utilisant le vent pour se sortir de la situation difficile. 

Une personne qui apprend de ses erreurs qui évolue 

Une personne qui aime communiquer clairement, précisément. Par exemple,  lorsqu’elle va  vous donner rendez-vous, elle vous proposera un lieu, un horaire, un jour précis et vous attendra là au moment convenu ensemble

Une personne capable d’être en relation. Une relation d’égal à égal. Une relation où je prends soin de moi et je prends soin de l’autre en même temps. Une relation où je donne et je reçois à part égale. Une relation où l’objectif de chacun, chacune, est d’être bien. Une relation où son besoin est entendu et respecté. Une relation où il peut y avoir du conflit mais ce conflit a toujours pour objectif l’amélioration de la relation, l’amélioration du bien-être de chacun, une prise en compte toujours supérieure de l’autre et de soi.

 Une personne qui sait, qui conçoit et pour qui cela ne pose aucun problème, que l’on soit tous différents. Et qui au contraire, peut même penser que la différence est la richesse d’une relation.

 Une personne qui  orientera le débat, les conversations vers une pensée cohérente construite. Une personne qui amènera l’autre vers une liberté de penser, vers une autonomie.

Précisons de qui je parle quand je dis “une personne négative” , froide, vide

Une personne négative et une personne sans empathie qui ne vous comprend pas, qui ne veut pas vous comprendre, qui ne reconnaîtra pas vos sentiments, vos émotions.

Une personne qui n’est jamais, jamais, jamais responsable de ce qui lui arrive. C’est toujours de la faute des autres, de la faute du temps, de la faute du patron, de la faute de sa femme, de son mari, la faute de sa mère, de son père. Elle ne cherche pas de solution. Elle attend que les autres trouvent la solution pour elle. De toute manière, elle n’a pas besoin de chercher de solution puisqu’ elle n’a pas de problème : Ce n’est pas elle le problème, c’est les autres…. Sur un bateau en mer, en pleine tempête, la personne négative attendra qu’un gros chalutier passe auprès de son bateau pour la sauver… 

Une personne qui n’évolue pas, qui n’apprend pas, qui reste bloquée dans les mêmes schémas, qui ne se remet pas en question, qui a toujours raison. Elle pense être parfaite et veut que les autres soient parfaits également. Et d’ailleurs souvent, qui ne connaît que des personnes parfaites, sauf vous!!!

Une personne qui communique de manière très particulière. Elle  peut défendre un point de vue et le lendemain défendre le point de vue inverse. Lorsqu’elle vous donne rendez-vous, elle ne peut jamais arriver à vous donner un horaire précis, un jour précis, un lieu de rendez-vous précis. De plus, le jour du rendez-vous,  elle sera en retard mais ne vous préviendra pas, ou vous préviendra 5 minutes après l’heure qu’elle ne viendra pas. 

Une personne qui utilise la communication pour vous embrouiller,  pour que vous ne sachiez plus où vous habitez… Quand vous discutez avec cette personne vous en arrivez à douter de ce que vous pensez, de tout ce que vous avez dit ou pas dit 

Une personne qui vous  maintiendra dans un lien  abusif. Soit vous êtes extraordinaire, génial, incroyable, donc au-dessus, supérieur à elle. Soit vous êtes nul, inconséquent, idiot, faible donc en dessous, inférieur à elle. Jamais, non jamais,vous ne pourrez être dans une relation d’égal à égal. Elle peut aussi vous proposer de tourner avec elle dans le triangle de Karman. C’est-à-dire que vous êtes soit la victime, soit le bourreau, soit le sauveur. Vous passez d’une position à l’autre en fonction de ce que vous propose cette personne négative sans jamais pouvoir vous positionner d’égal à égal, d’adulte à adulte, d’adulte responsable à  adulte responsable. Vous restez toujours dans un lien abusif. 

Une personne négative vous maintiendra également dans un climat de tension, de maltraitance, de violence et de peur. Il ne s’agit pas ici d’un conflit bienveillant. Il s’agit de prendre le pouvoir,de prendre le dessus, de prendre le contrôle  sur vous par la force, par la manipulation, par des stratégies toxiques.

Une personne qui vampirise votre énergie. Elle s’approprie vos réussites et votre travail. Tout est toujours grâce à elle.

Une personne qui est dans le problème, qui ne cherchera jamais de solution.  elle fera “la tête” sans raison ou pour des raisons douteuses.  Avec elle, tout se compliquera toujours. Ce qui est simple devient compliqué. 

Une personne centrée sur ses besoins. Elle est incapable identifier les besoins des autres; On peut la trouver égoïste mais c’est bien plus que de l’égoïsme.  il s’agit ici d’une incapacité notoire  à pouvoir identifier et répondre à un besoin différent du sien 

Une personne qui semblera communiquer mais qui utilisera les mots pour anesthésier la pensée d’autrui. Elle ne supporte pas, elle déteste  un avis, une pensée différents des siens. 

 Voici donc les portraits de deux personnes  avec une structure psychique diamétralement opposée qui s’attirent. . La personne positive va remarquer très vite que la personne sans empathie a un problème. Pendant toute la relation, elle va chercher à la sauver et à l’aider.  Tandis que la personne sans empathie se rend compte très très très vite  des remarquables ressources de l’autre. Dès lors, elle n’aura que pour objectif  d’utiliser les ressources, les compétences, l’énergie de l’autre pour ses propres besoins. De faire croire à l’autre qu’il est inférieur,  moins bien, faible, qu’ il ne peut pas y arriver.La personne sans empathie ira beaucoup mieux mais malheureusement ce bien-être ne sera que de très courte durée. 

Il existe cependant une solution puissante. Lorsqu’on retourne l’un des deux aimants une répulsion importante se met en place. Effectivement? pour quitter ce schéma répétitif? il est certes important de se connaître, de savoir identifier une personne négative mais surtout il est primordial de savoir comment on peut transformer notre attractivité naturelle.  Il est important de savoir activer un bouclier et de mettre en place un système de répulsion ( un pôle positif qui se transforme en pôle négatif )   pour repousser  ces personnes  toxiques, pour qu’elles n’aient  plus aucune envie de nous approcher. 

 Pour cela je peux vous proposer plusieurs possibilités. je peux vous recevoir en thérapie brève au cabinet ou en consultation vidéo . je peux vous proposer d’assister à la conférence “Pourquoi je me retrouve toujours dans les mêmes schémas toxiques” et pour ceux qui ont envie d’aller plus loin pour ceux qui ont envie d’approfondir davantage le sujet je peux vous proposer cette formation sur 5 jours qui s’intitule “Quitter un schéma répétitif toxique dans sa vie professionnelle ou personnelle”. 

Ne restez plus dans ce schéma toxique. Vous valez bien mieux! Vous méritez beaucoup mieux! Ne laissez jamais personne vous  faire croire le contraire ! Alors, avec moi- prendre contact, ou avec quelqu’un d’autre, prenez soin de vous,  changez, apprenez à vous libérer, à récupérer toutes vos ressources et  toute votre autonomie.